[{"data":1,"prerenderedAt":861},["ShallowReactive",2],{"content-ui-fr":3,"content-journal_page-fr":113,"journal-list-fr":132},{"id":4,"announcement":5,"consent":6,"errorPage":11,"extension":17,"footer":18,"legal":33,"locale":34,"meta":35,"nav":36,"productPage":44,"skinFinder":68,"stem":90,"stickyBar":91,"trust":93,"waitlist":99,"__hash__":112},"ui\u002Fui\u002Ffr.yml","Bientôt disponible — rejoignez la liste pour un accès prioritaire au lancement",{"text":7,"linkLabel":8,"accept":9,"refuse":10},"Nous utilisons un outil de mesure d'audience (PostHog, hébergé en Europe) pour comprendre comment le site est utilisé. Aucun cookie publicitaire.","En savoir plus","Accepter","Refuser",{"notFoundTitle":12,"notFoundText":13,"errorTitle":14,"errorText":15,"backLabel":16},"Cette page est introuvable","La page que vous recherchez n'existe pas ou a été déplacée.","Une erreur est survenue","Nous rencontrons un incident technique. Veuillez réessayer dans un instant.","Retour à l'accueil","yml",{"brandBlurb":19,"navHeading":20,"navProducts":21,"navAbout":22,"navJournal":23,"navMethode":24,"navIngredients":25,"navFaq":26,"navContact":27,"contactHeading":27,"copyright":28,"legalMentions":29,"legalPrivacy":30,"legalCgv":31,"instagramLabel":32},"Soins corporels élaborés à froid avec des botaniques naturels. Formulés et fabriqués en France pour les peaux sensibles.","Navigation","Produits","À Propos","Journal","Notre Méthode","Ingrédients","FAQ","Contact","Tous droits réservés.","Mentions Légales","Confidentialité","CGV","Instagram",{"backLabel":16},"fr",{},{"products":21,"about":37,"journal":23,"cart":38,"contact":27,"waitlistCta":39,"menuOpen":40,"menuClose":41,"home":42,"skipToContent":43},"Notre Histoire","Panier","Rejoindre la liste","Ouvrir le menu","Fermer le menu","Accueil","Aller au contenu",{"storyEyebrow":45,"experienceEyebrow":46,"scentEyebrow":47,"scentHeading":48,"ingredientsEyebrow":49,"ingredientsHeading":50,"ingredientsIntro":51,"suitableForHeading":52,"freeFromHeading":53,"inciHeading":54,"inciColumnInci":55,"inciColumnName":56,"inciColumnRole":57,"usageEyebrow":58,"usageHeading":59,"sustainabilityEyebrow":60,"sustainabilityHeading":61,"waitlistEyebrow":62,"waitlistHeading":63,"waitlistDescription":64,"collectionLinkLabel":65,"relatedEyebrow":66,"relatedHeading":67},"L'Histoire","L'Expérience","Profil Olfactif","Un parfum d'huiles essentielles","Les Ingrédients","La nature au service de votre peau","Chaque ingrédient est sélectionné pour son efficacité et sa tolérance, dans le respect de votre peau et de l'environnement.","Pour qui","Sans","Liste complète des ingrédients","Nom INCI","En clair","Son rôle dans la formule","Le Rituel","Comment l'utiliser","Nos Engagements","Un soin responsable","Bientôt Disponible","{name} arrive bientôt","Inscrivez-vous pour recevoir la date de lancement et découvrir {name} en avant-première.","Découvrir la collection","Explorer","Découvrez également",{"skinLegend":69,"scentLegend":70,"skinOptions":71,"scentOptions":75,"resultEyebrow":81,"resultLinkLabel":82,"emptyText":83,"reasons":84},"1. Votre peau","2. Votre parfum",{"reactive":72,"dry":73,"normal":74},"Sensible, réactive ou à tendance atopique","Sèche","Normale",{"none":76,"floral":77,"aromatic":78,"soft":79,"undecided":80},"Sans parfum","Floral (géranium, ylang-ylang)","Aromatique (lavande, romarin)","Doux (camomille)","Je veux tout essayer","Notre conseil","Découvrir {name}","Répondez aux deux questions pour découvrir la crème lavante qui convient à votre peau.",{"reactiveUnscented":85,"reactiveScented":86,"undecided":87,"dry":88,"normal":89},"Sans parfum ajouté ni huile essentielle, c'est la référence conçue pour les peaux réactives. Sa tolérance a été testée sur peaux sèches, sensibles et irritées.","Pour une peau réactive, nous conseillons de commencer sans parfum, car les huiles essentielles de nos crèmes parfumées contiennent des allergènes naturels. Vous pourrez ensuite tester une version parfumée sur une petite zone.","Les quatre crèmes en format voyage pour trouver votre préférée, avec la même base lavante douce émulsionnée à froid.","Sa base crémeuse aux huiles végétales nettoie sans dessécher, ce qui convient aux peaux sèches.","Une base lavante douce aux glucosides et le parfum que vous préférez.","ui\u002Ffr",{"text":92,"cta":39},"Bientôt disponible",[94,95,96,97,98],"Fabriqué en Normandie","Émulsionné à froid","99% d'origine naturelle","100% végane","Tolérance testée sur peaux sensibles",{"emailLabel":100,"placeholder":101,"cta":39,"note":102,"consentText":103,"consentLinkLabel":104,"socialPrefix":105,"shareHeading":106,"shareMessage":107,"shareWhatsapp":108,"shareEmail":109,"shareCopy":110,"shareCopied":111},"Adresse email","Votre adresse email","Accès prioritaire au lancement et offre de bienvenue réservée aux inscrits. Pas de spam, désinscription en un clic.","J'accepte de recevoir les communications d'Elsens et le traitement de mon adresse email conformément à la","politique de confidentialité","En attendant le lancement, suivez les coulisses sur","Vous connaissez quelqu'un à la peau sensible ?","Je viens de m'inscrire à la liste d'attente d'Elsens, des crèmes lavantes pour peaux sensibles fabriquées en France :","WhatsApp","Email","Copier le lien","Lien copié","88zO4GEO9BaoE6YOTFMYZA4JDTxuLVGlguQ0OIA485s",{"id":114,"backLabel":115,"emptyText":116,"extension":17,"hero":117,"locale":34,"meta":121,"readingLabel":122,"related":123,"stem":126,"waitlist":127,"__hash__":131},"journal_page\u002Fpages\u002Ffr\u002Fjournal.yml","Tous les articles","Les premiers articles arrivent bientôt.",{"eyebrow":118,"title":119,"subtitle":120},"Le Journal","Prendre soin des peaux sensibles, dès la douche","Des conseils clairs et sans promesse médicale : comment choisir un produit de douche, lire une liste d'ingrédients, comprendre les huiles essentielles.",{},"min de lecture",{"eyebrow":124,"linkLabel":125},"Pour aller plus loin","Découvrir","pages\u002Ffr\u002Fjournal",{"eyebrow":128,"heading":129,"description":130},"Accès en avant-première","Recevez nos conseils et la date de lancement","Inscrivez-vous pour être informé du lancement de la collection et recevoir nos prochains articles.","Kp3i6N93y1kBmj1GQb1Jwji98BKDFgBFO8EUHrwpN1Q",[133,325,498,689],{"id":134,"title":135,"body":136,"category":308,"description":309,"excerpt":310,"extension":311,"image":312,"imageAlt":313,"keywords":314,"locale":34,"meta":315,"navigation":316,"path":317,"publishedAt":318,"readingMinutes":319,"relatedProductSlug":320,"seo":321,"slug":322,"stem":323,"updatedAt":310,"__hash__":324},"journal\u002Fjournal\u002Ffr\u002Fcreme-lavante-gel-douche-huile-lavante.md","Crème lavante, gel douche, huile lavante : quelles différences ?",{"type":137,"value":138,"toc":285},"minimark",[139,143,148,153,156,160,163,166,169,173,176,179,182,185,188,191,195,198,201,204,207,210,213,216,220,223,226,243,246,250,253,257],[140,141,142],"p",{},"Dans un rayon de produits de douche, tout se ressemble : des flacons, de la mousse, une promesse de douceur. Pourtant, derrière les trois grands formats (gel, huile, crème) se cachent trois logiques de formulation différentes, qui n'ont pas le même effet sur la peau. Comprendre ces différences, c'est choisir en connaissance de cause plutôt qu'au parfum.",[144,145,147],"h2",{"id":146},"le-gel-douche-nettoyer-avant-tout","Le gel douche : nettoyer, avant tout",[149,150,152],"h3",{"id":151},"ce-que-cest","Ce que c'est",[140,154,155],{},"Un gel douche est essentiellement de l'eau, des tensioactifs et un gélifiant. Les tensioactifs (souvent des sulfates dans les formules classiques, parfois des glucosides dans les formules plus douces) captent le sébum et les impuretés. Le gélifiant donne la texture translucide et la tenue dans la main.",[149,157,159],{"id":158},"ce-que-ça-fait-sur-la-peau","Ce que ça fait sur la peau",[140,161,162],{},"Le gel douche mousse abondamment et se rince sans laisser de film. C'est son grand atout : une sensation de peau « nette ». C'est aussi sa limite : il enlève, mais ne redonne rien. Sur une peau normale à mixte, avec des tensioactifs doux, c'est parfaitement adapté. Sur une peau sèche ou sensible, la sensation de tiraillement après la douche est fréquente, surtout avec des formules riches en sulfates.",[149,164,52],{"id":165},"pour-qui",[140,167,168],{},"Peaux normales, peaux mixtes, personnes qui transpirent beaucoup ou recherchent une sensation de fraîcheur. Les versions aux tensioactifs doux conviennent à un public plus large.",[144,170,172],{"id":171},"lhuile-lavante-le-gras-qui-nettoie","L'huile lavante : le gras qui nettoie",[149,174,152],{"id":175},"ce-que-cest-1",[140,177,178],{},"Une huile lavante est une phase huileuse (huiles végétales ou minérales, esters) associée à un tensioactif qui s'active au contact de l'eau. Dans le flacon, c'est une huile ; sur peau mouillée, elle se transforme en une émulsion laiteuse qui mousse peu, puis se rince.",[149,180,159],{"id":181},"ce-que-ça-fait-sur-la-peau-1",[140,183,184],{},"L'huile dissout le sébum et les impuretés par affinité, sans avoir besoin d'un tensioactif puissant. Au rinçage, une partie des lipides reste sur la peau : c'est ce qui donne cette sensation de peau souple, parfois un peu grasse, qui suit la douche. C'est le format le plus relipidant.",[149,186,52],{"id":187},"pour-qui-1",[140,189,190],{},"Peaux très sèches, peaux qui tiraillent systématiquement. En revanche, certaines personnes n'aiment pas le film résiduel, et l'huile peut rendre la baignoire glissante. Son faible pouvoir moussant déroute aussi ceux qui associent la mousse à la propreté.",[144,192,194],{"id":193},"la-crème-lavante-lentre-deux-pensé","La crème lavante : l'entre-deux pensé",[149,196,152],{"id":197},"ce-que-cest-2",[140,199,200],{},"Une crème lavante est une émulsion : de l'eau et des huiles liées ensemble, avec des tensioactifs doux et des épaississants d'origine végétale (gommes, carraghénane). Elle a la texture d'une crème de soin, mais elle mousse et se rince.",[149,202,159],{"id":203},"ce-que-ça-fait-sur-la-peau-2",[140,205,206],{},"Elle nettoie grâce aux tensioactifs et, dans le même geste, dépose une fraction des huiles contenues dans la formule. Le résultat est intermédiaire : moins décapant qu'un gel, moins résiduel qu'une huile. La mousse est plus fine, plus dense, et la peau ressort propre, sans sensation de tiraillement ni film gras.",[140,208,209],{},"C'est le format qui a le plus de sens pour une peau sèche ou sensible : on lave avec le minimum de tensioactif nécessaire, et on compense immédiatement ce que le lavage enlève. Les humectants (glycérine, aloe vera) ajoutent une aide au maintien de l'hydratation.",[149,211,52],{"id":212},"pour-qui-2",[140,214,215],{},"Peaux sèches, sensibles ou réactives, peaux qui réagissent aux gels classiques, et plus largement toute personne qui souhaite un lavage moins agressif au quotidien. À noter : une émulsion riche en huiles végétales et pauvre en émulsifiants peut légèrement se séparer au repos ; un geste d'agitation avant usage suffit à l'homogénéiser.",[144,217,219],{"id":218},"quest-ce-quune-crème-émulsionnée-à-froid","Qu'est-ce qu'une crème « émulsionnée à froid » ?",[140,221,222],{},"La plupart des émulsions cosmétiques se fabriquent à chaud : la phase huileuse et la phase aqueuse sont portées autour de 70 °C pour fondre les cires et les émulsifiants, puis mélangées et refroidies. C'est efficace, mais ce n'est pas neutre.",[140,224,225],{},"L'émulsion à froid consiste à lier les deux phases à température ambiante, grâce à des émulsifiants et des gommes qui ne nécessitent pas de chauffe. Deux conséquences concrètes :",[227,228,229,237],"ul",{},[230,231,232,236],"li",{},[233,234,235],"strong",{},"Les ingrédients sensibles à la chaleur sont préservés."," Certaines huiles végétales, vitamines et composés aromatiques se dégradent ou s'oxydent partiellement avec la température. Les intégrer sans chauffe, c'est conserver leur profil d'origine.",[230,238,239,242],{},[233,240,241],{},"La fabrication consomme moins d'énergie."," Pas de chauffe, pas de refroidissement : chaque lot est produit avec une empreinte énergétique réduite.",[140,244,245],{},"En contrepartie, le procédé demande des texturants spécifiques et une formulation plus exigeante. C'est un choix de fabrication qui se lit dans la texture et dans la liste INCI, pas seulement sur le devant du flacon.",[144,247,249],{"id":248},"le-choix-delsens","Le choix d'Elsens",[140,251,252],{},"Nos quatre références (La Rose, La Vague, Le Soleil et L'Étoile) sont des crèmes de soin lavantes émulsionnées à froid, avec des tensioactifs glucosides, des huiles végétales et de la glycérine. Le Coffret Découverte réunit les quatre en format 100 mL : une façon simple de comparer les textures et les parfums, ou de tester la version sans parfum ajouté avant de choisir.",[144,254,256],{"id":255},"en-résumé","En résumé",[227,258,259,265,271,277,282],{},[230,260,261,264],{},[233,262,263],{},"Gel douche"," : nettoie, mousse beaucoup, ne relipide pas. Peaux normales à mixtes.",[230,266,267,270],{},[233,268,269],{},"Huile lavante"," : nettoie par affinité, relipide fortement, mousse peu. Peaux très sèches.",[230,272,273,276],{},[233,274,275],{},"Crème lavante"," : nettoie avec des tensioactifs doux et dépose des huiles au passage. Peaux sèches, sensibles, réactives.",[230,278,279,281],{},[233,280,95],{}," : fabriqué sans chauffe, pour préserver les ingrédients fragiles et réduire l'énergie consommée.",[230,283,284],{},"Dans tous les cas, lisez la liste INCI : c'est le format et la composition ensemble qui font la douceur.",{"title":286,"searchDepth":287,"depth":287,"links":288},"",2,[289,295,300,305,306,307],{"id":146,"depth":287,"text":147,"children":290},[291,293,294],{"id":151,"depth":292,"text":152},3,{"id":158,"depth":292,"text":159},{"id":165,"depth":292,"text":52},{"id":171,"depth":287,"text":172,"children":296},[297,298,299],{"id":175,"depth":292,"text":152},{"id":181,"depth":292,"text":159},{"id":187,"depth":292,"text":52},{"id":193,"depth":287,"text":194,"children":301},[302,303,304],{"id":197,"depth":292,"text":152},{"id":203,"depth":292,"text":159},{"id":212,"depth":292,"text":52},{"id":218,"depth":287,"text":219},{"id":248,"depth":287,"text":249},{"id":255,"depth":287,"text":256},"Rituel","Gel douche, huile lavante ou crème lavante : texture, pouvoir nettoyant, type de peau. Le guide pour choisir, et ce que veut dire « émulsionné à froid ».",null,"md","\u002Fimages\u002Fproducts\u002Fcoffret.jpg","Coffret Découverte Elsens réunissant les quatre crèmes de soin lavantes en format 100 mL","crème lavante, gel douche, huile lavante, différence gel douche crème lavante, émulsion à froid, produit de douche peau sèche, crème de douche",{},true,"\u002Fjournal\u002Ffr\u002Fcreme-lavante-gel-douche-huile-lavante","2026-10-14",5,"coffret-decouverte",{"title":135,"description":309},"creme-lavante-gel-douche-huile-lavante","journal\u002Ffr\u002Fcreme-lavante-gel-douche-huile-lavante","eodlowwAS3xYgS8yvV3XRYqJrzicXzS_DMmOJGRfGHA",{"id":326,"title":327,"body":328,"category":486,"description":487,"excerpt":310,"extension":311,"image":488,"imageAlt":489,"keywords":490,"locale":34,"meta":491,"navigation":316,"path":492,"publishedAt":318,"readingMinutes":319,"relatedProductSlug":493,"seo":494,"slug":495,"stem":496,"updatedAt":310,"__hash__":497},"journal\u002Fjournal\u002Ffr\u002Fhuiles-essentielles-et-peau-reactive.md","Huiles essentielles et peau réactive : ce qu'il faut savoir",{"type":137,"value":329,"toc":476},[330,333,337,340,343,347,350,353,356,360,367,373,376,380,383,386,390,393,419,422,426,429,447,451,454,456],[140,331,332],{},"Les huiles essentielles ont bonne réputation. Elles sont naturelles, elles sentent bon, elles viennent d'une plante qu'on peut nommer. Mais « naturel » et « bien toléré » sont deux choses différentes, et une peau réactive le sait mieux que personne. Cet article cherche seulement à vous donner de quoi décider.",[144,334,336],{"id":335},"ce-quil-y-a-dans-une-huile-essentielle","Ce qu'il y a dans une huile essentielle",[140,338,339],{},"Une huile essentielle est un concentré de molécules aromatiques volatiles extraites d'une plante, le plus souvent par distillation. Une seule huile essentielle en contient des dizaines, parfois des centaines. Certaines de ces molécules sont connues pour pouvoir déclencher une allergie de contact chez une partie de la population : linalool (lavande, bergamote, bois de rose), limonene (agrumes, pin), citronellol et geraniol (géranium, rose, palmarosa), benzyl benzoate (ylang-ylang, cannelle), eugenol (clou de girofle), entre autres.",[140,341,342],{},"Ce n'est pas une anomalie de telle ou telle huile : c'est leur composition normale. Un géranium bourbon sans citronellol n'existe pas.",[144,344,346],{"id":345},"ce-que-la-loi-impose-de-déclarer","Ce que la loi impose de déclarer",[140,348,349],{},"Le règlement européen sur les produits cosmétiques (1223\u002F2009) identifie des substances parfumantes à déclaration obligatoire, qu'elles soient de synthèse ou naturellement présentes dans une huile essentielle. Dès qu'elles dépassent 0,001 % dans un produit non rincé, ou 0,01 % dans un produit rincé, elles doivent être nommées dans la liste INCI.",[140,351,352],{},"Cela a une conséquence pratique utile : si vous savez à quoi vous réagissez, vous pouvez le retrouver sur l'étiquette. Linalool, limonene, citronellol, geraniol, benzyl benzoate sont des mots à apprendre si votre peau est réactive.",[140,354,355],{},"Le règlement n'interdit pas ces molécules. Il reconnaît simplement qu'elles sont des allergènes potentiels et donne au consommateur l'information pour choisir. La liste, initialement de 26 substances, a été élargie en 2023 et son application s'étend progressivement.",[144,357,359],{"id":358},"allergie-et-irritation-deux-choses-différentes","Allergie et irritation : deux choses différentes",[140,361,362,363,366],{},"Une ",[233,364,365],{},"irritation"," est une réaction immédiate, locale, non immunitaire : picotements, rougeur, chaleur, qui disparaissent en retirant le produit. Elle peut toucher n'importe qui si la concentration ou la fréquence d'exposition est trop élevée.",[140,368,362,369,372],{},[233,370,371],{},"allergie de contact"," est une réaction du système immunitaire, qui se développe après une ou plusieurs expositions, puis se déclenche à chaque contact, même à faible dose. Elle est spécifique à une molécule et persiste généralement dans le temps. Seul un allergologue ou un dermatologue peut la confirmer, par des tests épicutanés.",[140,374,375],{},"Une peau réactive est plus exposée aux deux : sa barrière laisse davantage passer, et elle réagit à des doses plus faibles.",[144,377,379],{"id":378},"rincé-ou-non-rincé-la-différence-compte","Rincé ou non rincé : la différence compte",[140,381,382],{},"Un produit de douche reste sur la peau quelques dizaines de secondes, puis part avec l'eau. Une crème pour le corps reste des heures. À concentration égale, l'exposition de la peau aux molécules parfumantes est donc bien moindre avec un produit rincé, ce que le règlement reflète d'ailleurs dans ses seuils, dix fois plus élevés pour les produits rincés.",[140,384,385],{},"Cela signifie que beaucoup de peaux sensibles tolèrent une crème lavante parfumée aux huiles essentielles alors qu'elles ne supporteraient pas un lait corporel au même parfum. Cela ne signifie pas que le risque est nul.",[144,387,389],{"id":388},"qui-devrait-préférer-le-sans-parfum","Qui devrait préférer le sans parfum",[140,391,392],{},"Par précaution, et sans que cela constitue un avis médical, nous conseillons de choisir un produit sans parfum ajouté si vous êtes dans l'une de ces situations :",[227,394,395,401,407,413],{},[230,396,397,400],{},[233,398,399],{},"Allergie connue à un composant parfumant",", confirmée par un professionnel de santé. Lisez la liste INCI ligne par ligne et, en cas de doute, abstenez-vous.",[230,402,403,406],{},[233,404,405],{},"Peau très réactive ou à tendance atopique",", qui réagit déjà à des produits dits doux. Chaque ingrédient en moins est un facteur de réaction en moins.",[230,408,409,412],{},[233,410,411],{},"Grossesse et allaitement."," Les données sur le passage cutané des huiles essentielles sont limitées ; le principe de précaution recommande de limiter l'exposition, même en produit rincé. Parlez-en à votre sage-femme ou à votre médecin.",[230,414,415,418],{},[233,416,417],{},"Enfants de moins de trois ans."," Leur peau est plus fine et plus perméable ; les huiles essentielles sont généralement déconseillées pour eux, quelle que soit la forme.",[140,420,421],{},"Dans tous les autres cas, c'est une question de tolérance individuelle, que seul un essai permet d'établir.",[144,423,425],{"id":424},"comment-tester-un-produit-avant-de-ladopter","Comment tester un produit avant de l'adopter",[140,427,428],{},"Un test de tolérance à la maison ne remplace pas un test épicutané médical, mais il permet d'écarter les réactions les plus évidentes :",[430,431,432,435,438,441,444],"ol",{},[230,433,434],{},"Appliquez une petite quantité de produit sur la face interne de l'avant-bras, sur une zone de la taille d'une pièce de monnaie.",[230,436,437],{},"Pour un produit rincé, laissez agir une minute puis rincez, comme sous la douche.",[230,439,440],{},"Répétez une fois par jour pendant deux jours.",[230,442,443],{},"Observez la zone pendant 48 heures : rougeur, démangeaison, petits boutons, chaleur. En l'absence de réaction, vous pouvez utiliser le produit sur le corps.",[230,445,446],{},"Au moindre signe, arrêtez et rincez. Si la réaction persiste ou s'étend, consultez.",[144,448,450],{"id":449},"ce-que-nous-faisons-chez-elsens","Ce que nous faisons chez Elsens",[140,452,453],{},"Trois de nos crèmes de soin lavantes (La Rose, La Vague, Le Soleil) sont parfumées avec des huiles essentielles. Les allergènes qu'elles contiennent naturellement sont déclarés nommément dans la liste INCI de chaque produit, comme la loi l'impose, avec leur fonction : pour La Rose, par exemple, citronellol, geraniol et benzyl benzoate. L'Étoile est notre formule sans parfum ajouté, sans huile essentielle, pensée pour les peaux qui préfèrent s'abstenir. Les deux choix sont légitimes ; nous préférons que vous les fassiez en connaissance de cause.",[144,455,256],{"id":255},[227,457,458,461,464,467,470,473],{},[230,459,460],{},"Les huiles essentielles contiennent naturellement des allergènes potentiels (linalool, limonene, citronellol, geraniol, benzyl benzoate, etc.).",[230,462,463],{},"Le règlement européen impose de les nommer dans l'INCI au-delà de 0,001 % (non rincé) ou 0,01 % (rincé).",[230,465,466],{},"Un produit rincé expose moins la peau qu'un produit qu'on laisse poser.",[230,468,469],{},"Préférez le sans parfum en cas d'allergie connue, de peau très réactive ou atopique, de grossesse ou d'allaitement, et pour les enfants de moins de trois ans.",[230,471,472],{},"Testez tout nouveau produit sur l'avant-bras pendant 48 heures.",[230,474,475],{},"En cas de réaction persistante, consultez un dermatologue ou un allergologue.",{"title":286,"searchDepth":287,"depth":287,"links":477},[478,479,480,481,482,483,484,485],{"id":335,"depth":287,"text":336},{"id":345,"depth":287,"text":346},{"id":358,"depth":287,"text":359},{"id":378,"depth":287,"text":379},{"id":388,"depth":287,"text":389},{"id":424,"depth":287,"text":425},{"id":449,"depth":287,"text":450},{"id":255,"depth":287,"text":256},"Peaux sensibles","Les huiles essentielles parfument naturellement mais contiennent des allergènes déclarés. Qui devrait préférer le sans parfum, et comment tester un produit.","\u002Fimages\u002Fproducts\u002Fl-etoile.jpg","Flacon de la crème de soin lavante L'Étoile d'Elsens, l'option sans parfum ajouté de la collection","huiles essentielles peau sensible, allergènes huiles essentielles, linalool limonène, parfum peau réactive, sans parfum, test de tolérance cosmétique, huiles essentielles grossesse",{},"\u002Fjournal\u002Ffr\u002Fhuiles-essentielles-et-peau-reactive","creme-de-soin-lavante-l-etoile",{"title":327,"description":487},"huiles-essentielles-et-peau-reactive","journal\u002Ffr\u002Fhuiles-essentielles-et-peau-reactive","QWz_S59IixV_Kw55YdzBnIebzAf9PXryPoTQkDs42E0",{"id":499,"title":500,"body":501,"category":25,"description":680,"excerpt":310,"extension":311,"image":488,"imageAlt":681,"keywords":682,"locale":34,"meta":683,"navigation":316,"path":684,"publishedAt":318,"readingMinutes":319,"relatedProductSlug":493,"seo":685,"slug":686,"stem":687,"updatedAt":310,"__hash__":688},"journal\u002Fjournal\u002Ffr\u002Flire-une-liste-inci.md","Lire une liste INCI : le guide simple",{"type":137,"value":502,"toc":665},[503,506,510,513,517,521,524,527,531,534,538,541,545,548,551,565,568,572,576,579,583,586,589,593,596,599,602,640,643,645],[140,504,505],{},"Sur un flacon, les promesses sont devant et les faits derrière. La liste INCI est la partie la moins lue de l'étiquette et pourtant la plus fiable : elle est encadrée par la loi, et tout ce qui est dans le produit doit y figurer. Voici comment la lire sans être chimiste.",[144,507,509],{"id":508},"ce-quest-linci","Ce qu'est l'INCI",[140,511,512],{},"INCI signifie International Nomenclature of Cosmetic Ingredients. C'est un vocabulaire commun, le même dans toute l'Union européenne et dans une grande partie du monde, qui donne à chaque ingrédient cosmétique un nom unique. En Europe, le règlement (CE) n° 1223\u002F2009 relatif aux produits cosmétiques impose cette liste sur l'emballage, précédée du mot « Ingredients ». Elle est obligatoire, complète et vérifiable.",[144,514,516],{"id":515},"les-règles-de-base","Les règles de base",[149,518,520],{"id":519},"lordre-décroissant","L'ordre décroissant",[140,522,523],{},"Les ingrédients sont classés par ordre décroissant de concentration au moment de leur incorporation. Le premier est le plus abondant, souvent l'eau (« Aqua »).",[140,525,526],{},"Nuance importante : les ingrédients présents à 1 % ou moins peuvent être listés dans n'importe quel ordre après ceux qui dépassent 1 %. La fin de liste ne reflète donc pas un classement précis.",[149,528,530],{"id":529},"les-noms-latins","Les noms latins",[140,532,533],{},"Les ingrédients d'origine végétale sont désignés par le nom botanique en latin, suivi de la partie de la plante et de la forme utilisée, en anglais. « Avena Sativa Kernel Oil » est de l'huile d'avoine ; « Rosa Damascena Flower Water » est de l'eau de rose.",[149,535,537],{"id":536},"les-astérisques","Les astérisques",[140,539,540],{},"Les astérisques ne sont pas une règle du règlement européen, mais une convention de lisibilité : la marque explique en légende ce que signifie chaque symbole. Le plus courant est « * ingrédient issu de l'agriculture biologique ». Un double astérisque signale souvent un composant naturellement présent dans les huiles essentielles.",[144,542,544],{"id":543},"parfum-un-mot-pour-beaucoup-de-choses","« Parfum » : un mot pour beaucoup de choses",[140,546,547],{},"Lorsqu'une liste indique « Parfum » (ou « Aroma »), il s'agit d'une composition parfumante dont les constituants n'ont pas à être détaillés un par un. Cette mention globale est autorisée et peut recouvrir des dizaines de molécules.",[140,549,550],{},"Il existe une exception majeure : les allergènes à déclaration obligatoire. Le règlement 1223\u002F2009 a d'abord identifié 26 substances parfumantes, naturelles ou de synthèse, reconnues comme pouvant provoquer des allergies de contact chez certaines personnes. Elles doivent apparaître nommément dans la liste dès qu'elles dépassent :",[227,552,553,559],{},[230,554,555,558],{},[233,556,557],{},"0,001 %"," dans un produit non rincé (crème, lait, déodorant) ;",[230,560,561,564],{},[233,562,563],{},"0,01 %"," dans un produit rincé (gel douche, shampoing, crème lavante).",[140,566,567],{},"Parmi les plus fréquentes : linalool, limonene, citronellol, geraniol, benzyl benzoate, benzyl alcohol, eugenol, coumarin. Elles sont souvent présentes naturellement dans les huiles essentielles. Le règlement (UE) 2023\u002F1545 a élargi cette liste à plus de 80 substances, avec une application progressive.",[144,569,571],{"id":570},"les-familles-à-reconnaître","Les familles à reconnaître",[149,573,575],{"id":574},"les-tensioactifs-doux","Les tensioactifs doux",[140,577,578],{},"Dans un produit lavant, ce sont eux qui nettoient. Les glucosides (coco glucoside, decyl glucoside, lauryl glucoside) sont obtenus à partir de sucre et d'huiles végétales et sont réputés pour leur bonne tolérance. Leurs dérivés (disodium coco-glucoside citrate, sodium coco-glucoside tartrate) affinent la mousse et la douceur. À l'inverse, sodium lauryl sulfate et sodium laureth sulfate sont plus puissants, à surveiller si votre peau est sensible.",[149,580,582],{"id":581},"les-conservateurs","Les conservateurs",[140,584,585],{},"Dès qu'une formule contient de l'eau, des micro-organismes peuvent s'y développer : bactéries, levures, moisissures. Un cosmétique aqueux non conservé deviendrait un risque pour la peau et les yeux bien avant la fin du flacon. Les conservateurs sont donc nécessaires, et le règlement européen les encadre strictement : seules les substances listées en annexe V sont autorisées, à des concentrations maximales définies.",[140,587,588],{},"Parmi les plus utilisés dans les formules à dominante naturelle : benzyl alcohol (alcool benzylique) et dehydroacetic acid (acide déhydroacétique), souvent associés et acceptés par les principaux référentiels de cosmétique naturelle et biologique.",[144,590,592],{"id":591},"un-exemple-décortiqué-létoile","Un exemple décortiqué : L'Étoile",[140,594,595],{},"Prenons la liste INCI de notre crème de soin lavante sans parfum ajouté, L'Étoile :",[140,597,598],{},"Aqua, Rosa Damascena Flower Water*, Aloe Vera Leaf Juice*, Coco Glucoside, Decyl Glucoside, Argania Spinosa Kernel Oil*, Prunus Armeniaca Kernel Oil*, Vitis Vinifera Seed Oil*, Glycerin*, Disodium Coco-glucoside Citrate, Avena Sativa Kernel Oil*, Olea Europaea Fruit Oil*, Ricinus Communis Seed Oil*, Dehydroacetic Acid, Carrageenan*, Xanthan Gum*, Acacia Senegal Gum*, Cyamopsis Tetragonoloba Gum*, Sodium Coco-Glucoside Tartrate, Alpha Tocopherol, Benzyl Alcohol, Citrus Limon Juice*. (*Ingrédients issus de l'agriculture biologique.)",[140,600,601],{},"Ce qu'on y lit :",[227,603,604,610,616,622,628,634],{},[230,605,606,609],{},[233,607,608],{},"Les trois premiers ingrédients"," sont de l'eau, de l'eau de rose et du jus d'aloe vera : la phase aqueuse, avec un humectant.",[230,611,612,615],{},[233,613,614],{},"Les deux tensioactifs",", coco et decyl glucoside, sont placés avant les huiles : c'est un produit qui lave, pas un baume.",[230,617,618,621],{},[233,619,620],{},"Six huiles végétales"," suivent, toutes bio, avec la glycérine et la vitamine E (Alpha Tocopherol) qui les protège de l'oxydation. Elles font la différence entre un gel et une crème.",[230,623,624,627],{},[233,625,626],{},"Dehydroacetic Acid et Benzyl Alcohol"," sont les conservateurs. L'alcool benzylique figure aussi parmi les allergènes à déclarer : ici, il ne parfume pas, il protège la formule, à faible dose. C'est le type de nuance que seule la liste INCI permet de voir.",[230,629,630,633],{},[233,631,632],{},"Aucun « Parfum »",", aucune huile essentielle, aucun linalool, limonene ou geraniol : la liste le confirme.",[230,635,636,639],{},[233,637,638],{},"Citrus Limon Juice",", en dernière position, sert à ajuster le pH.",[140,641,642],{},"Vingt-deux lignes, toutes identifiables. L'exercice vaut pour n'importe quel flacon de votre salle de bain.",[144,644,256],{"id":255},[227,646,647,650,653,656,659,662],{},[230,648,649],{},"L'INCI est un vocabulaire international, imposé en Europe par le règlement 1223\u002F2009.",[230,651,652],{},"Ordre décroissant jusqu'à 1 %, ordre libre en dessous.",[230,654,655],{},"Noms latins pour les plantes, astérisques expliqués en légende.",[230,657,658],{},"« Parfum » recouvre une composition ; les allergènes listés doivent être nommés au-delà de 0,001 % (non rincé) ou 0,01 % (rincé).",[230,660,661],{},"Glucosides = tensioactifs doux ; benzyl alcohol et dehydroacetic acid = conservateurs, nécessaires dès qu'il y a de l'eau.",[230,663,664],{},"Lisez la liste de bout en bout : elle en dit plus que le recto de l'emballage.",{"title":286,"searchDepth":287,"depth":287,"links":666},[667,668,673,674,678,679],{"id":508,"depth":287,"text":509},{"id":515,"depth":287,"text":516,"children":669},[670,671,672],{"id":519,"depth":292,"text":520},{"id":529,"depth":292,"text":530},{"id":536,"depth":292,"text":537},{"id":543,"depth":287,"text":544},{"id":570,"depth":287,"text":571,"children":675},[676,677],{"id":574,"depth":292,"text":575},{"id":581,"depth":292,"text":582},{"id":591,"depth":287,"text":592},{"id":255,"depth":287,"text":256},"Ordre décroissant, noms latins, astérisques, allergènes, « parfum », conservateurs : décodez une liste INCI en quelques minutes, avec un exemple concret.","Flacon de la crème de soin lavante L'Étoile d'Elsens, dont la liste INCI sert d'exemple","liste INCI, lire une liste INCI, ingrédients cosmétiques, allergènes parfum, coco glucoside, decyl glucoside, conservateur cosmétique, règlement 1223\u002F2009",{},"\u002Fjournal\u002Ffr\u002Flire-une-liste-inci",{"title":500,"description":680},"lire-une-liste-inci","journal\u002Ffr\u002Flire-une-liste-inci","rOq-cHAc1X22BgqVC02MNZSQgkDVT1c_HVZ8U69Ma7I",{"id":690,"title":691,"body":692,"category":486,"description":852,"excerpt":310,"extension":311,"image":488,"imageAlt":853,"keywords":854,"locale":34,"meta":855,"navigation":316,"path":856,"publishedAt":318,"readingMinutes":319,"relatedProductSlug":493,"seo":857,"slug":858,"stem":859,"updatedAt":310,"__hash__":860},"journal\u002Fjournal\u002Ffr\u002Fpeau-atopique-choisir-produit-douche.md","Peau à tendance atopique : comment choisir son produit de douche",{"type":137,"value":693,"toc":835},[694,697,700,704,708,711,714,718,721,725,728,732,736,739,743,746,750,753,757,760,764,767,771,809,813,816,818],[140,695,696],{},"Une peau à tendance atopique est une peau dont la barrière cutanée fonctionne moins bien que la moyenne. Elle retient moins l'eau, laisse passer plus facilement les irritants et réagit à des choses que les autres peaux ne remarquent même pas. La douche, geste anodin pour la plupart d'entre nous, devient alors un moment à part : c'est souvent là que tout se joue.",[140,698,699],{},"Une précision avant d'aller plus loin. La dermatite atopique est une affection de la peau qui relève du diagnostic et du suivi d'un dermatologue. Un produit de douche, aussi doux soit-il, ne la soigne pas. En revanche, bien choisi, il évite d'ajouter de l'inconfort à l'inconfort. Et c'est déjà beaucoup.",[144,701,703],{"id":702},"pourquoi-la-douche-classique-fragilise-la-peau","Pourquoi la douche classique fragilise la peau",[149,705,707],{"id":706},"les-tensioactifs-trop-puissants","Les tensioactifs trop puissants",[140,709,710],{},"Un gel douche nettoie grâce à des tensioactifs : des molécules capables de capter le gras et les impuretés pour les emporter dans l'eau de rinçage. Les plus répandus dans les gels moussants (sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate) sont efficaces et peu coûteux, mais ils ne font pas la différence entre le sébum « de trop » et les lipides qui structurent la barrière cutanée. À chaque douche, une partie de ce ciment lipidique part avec l'eau.",[140,712,713],{},"Pour une peau équilibrée, c'est sans conséquence : elle se reconstitue entre deux lavages. Pour une peau à tendance atopique, déjà déficitaire en lipides, l'écart se creuse. Tiraillements, sécheresse et démangeaisons après la douche en sont les signes les plus fréquents.",[149,715,717],{"id":716},"le-parfum","Le parfum",[140,719,720],{},"Le parfum est l'une des premières causes de réactions cutanées aux cosmétiques. Qu'il soit de synthèse ou issu d'huiles essentielles, il contient des molécules odorantes que la peau peut ne pas tolérer. Sur une peau dont la barrière laisse davantage passer, le risque augmente mécaniquement.",[149,722,724],{"id":723},"leau-chaude-et-les-douches-longues","L'eau chaude et les douches longues",[140,726,727],{},"L'eau très chaude dissout les lipides cutanés plus efficacement que l'eau tiède. Combinée à un tensioactif puissant et à une douche de dix minutes, elle multiplie l'effet décapant. Ce n'est pas le produit seul qui fragilise, c'est l'ensemble du rituel.",[144,729,731],{"id":730},"ce-quil-faut-rechercher-sur-létiquette","Ce qu'il faut rechercher sur l'étiquette",[149,733,735],{"id":734},"des-tensioactifs-doux","Des tensioactifs doux",[140,737,738],{},"Les glucosides (coco glucoside, decyl glucoside, lauryl glucoside) sont des tensioactifs dérivés de sucre et d'huiles végétales. Ils nettoient en respectant davantage la barrière cutanée que les sulfates, avec une mousse plus fine et plus crémeuse. Les repérer en début de liste INCI est bon signe.",[149,740,742],{"id":741},"des-huiles-émollientes-dans-la-formule","Des huiles émollientes dans la formule",[140,744,745],{},"Un produit lavant qui contient des huiles végétales (avoine, argan, olive, abricot) laisse un léger film relipidant au rinçage. Il compense en partie ce que le lavage enlève. C'est le principe même d'une crème lavante, par opposition à un gel qui ne fait que nettoyer.",[149,747,749],{"id":748},"des-humectants","Des humectants",[140,751,752],{},"La glycérine, le jus d'aloe vera, les eaux florales : ces ingrédients attirent et retiennent l'eau. Dans un produit rincé, leur effet est modeste mais réel, surtout combiné à une crème hydratante appliquée juste après.",[149,754,756],{"id":755},"pas-de-parfum-ajouté","Pas de parfum ajouté",[140,758,759],{},"Pour une peau à tendance atopique, la version « sans parfum » d'une gamme est presque toujours le choix le plus sûr. Une nuance : « sans parfum » signifie qu'aucune fragrance n'a été ajoutée, pas que le produit n'a aucune odeur. Les huiles végétales ont leur propre note, discrète.",[149,761,763],{"id":762},"une-liste-inci-courte-et-lisible","Une liste INCI courte et lisible",[140,765,766],{},"Moins il y a d'ingrédients, moins il y a de candidats à une réaction. Une liste courte, avec des noms que vous pouvez identifier, est généralement préférable à une formule très complexe. Ce n'est pas une garantie absolue, mais c'est un bon filtre.",[144,768,770],{"id":769},"les-gestes-qui-comptent-autant-que-le-produit","Les gestes qui comptent autant que le produit",[227,772,773,779,785,791,797,803],{},[230,774,775,778],{},[233,776,777],{},"Eau tiède, pas chaude."," Si la peau rougit en sortant, c'est trop chaud.",[230,780,781,784],{},[233,782,783],{},"Douche courte."," Cinq minutes suffisent pour se laver. Le reste est du temps d'exposition.",[230,786,787,790],{},[233,788,789],{},"Une petite quantité de produit."," Une noisette, émulsionnée sur peau humide, suffit pour tout le corps. Inutile de frotter.",[230,792,793,796],{},[233,794,795],{},"Sécher en tapotant."," Le frottement de la serviette irrite une peau déjà sensibilisée. Tapotez, puis laissez la peau légèrement humide.",[230,798,799,802],{},[233,800,801],{},"Hydrater dans les minutes qui suivent."," C'est le moment où la peau absorbe le mieux. Un émollient appliqué sur peau encore un peu humide retient l'eau de la douche au lieu de la laisser s'évaporer.",[230,804,805,808],{},[233,806,807],{},"Observer."," Si un produit provoque picotements ou rougeurs, même « doux », arrêtez-le. Votre peau a le dernier mot.",[144,810,812],{"id":811},"et-chez-elsens","Et chez Elsens ?",[140,814,815],{},"Nos crèmes de soin lavantes sont formulées avec des tensioactifs glucosides, des huiles végétales et de la glycérine, sans sulfates agressifs. Pour les peaux les plus réactives, L'Étoile est notre formule sans parfum ajouté ; sa tolérance a été testée sur peaux sèches, sensibles et irritées. Elle ne remplace ni un traitement ni l'avis d'un dermatologue, mais elle a été pensée pour ne pas gêner.",[144,817,256],{"id":255},[227,819,820,823,826,829,832],{},[230,821,822],{},"Une peau à tendance atopique perd ses lipides plus vite ; le lavage doit en enlever le moins possible.",[230,824,825],{},"Évitez les sulfates puissants, le parfum et l'eau chaude.",[230,827,828],{},"Cherchez des glucosides, des huiles végétales, des humectants, une liste INCI courte et la mention « sans parfum ajouté ».",[230,830,831],{},"Douche tiède et courte, séchage en tapotant, hydratation immédiate.",[230,833,834],{},"Pour toute affection diagnostiquée, le dermatologue reste votre interlocuteur.",{"title":286,"searchDepth":287,"depth":287,"links":836},[837,842,849,850,851],{"id":702,"depth":287,"text":703,"children":838},[839,840,841],{"id":706,"depth":292,"text":707},{"id":716,"depth":292,"text":717},{"id":723,"depth":292,"text":724},{"id":730,"depth":287,"text":731,"children":843},[844,845,846,847,848],{"id":734,"depth":292,"text":735},{"id":741,"depth":292,"text":742},{"id":748,"depth":292,"text":749},{"id":755,"depth":292,"text":756},{"id":762,"depth":292,"text":763},{"id":769,"depth":287,"text":770},{"id":811,"depth":287,"text":812},{"id":255,"depth":287,"text":256},"Sulfates, parfum, eau trop chaude : pourquoi la douche fragilise une peau à tendance atopique, et les critères pour choisir un produit lavant qui la respecte.","Flacon de la crème de soin lavante L'Étoile d'Elsens, sans parfum ajouté","peau atopique, produit de douche peau atopique, gel douche peau sensible, crème lavante sans parfum, barrière cutanée, tensioactifs doux, peau sèche",{},"\u002Fjournal\u002Ffr\u002Fpeau-atopique-choisir-produit-douche",{"title":691,"description":852},"peau-atopique-choisir-produit-douche","journal\u002Ffr\u002Fpeau-atopique-choisir-produit-douche","KQ7erT-1sDzcxAucHJLS0G_QC31lh8HskBYzgLjK35U",1792143807936]